こんな人にはぜひ受けてほしい！～ライフコーチングが効果的な人の特徴3選～
こんにちは。
ライフキャリアコーチのゆきです☺
今日は8月末から体験コーチングをする中で
感じたライフコーチングが効果的な人の特徴3選をまとめました。（あくまで、私の所感です）
コーチング気になるけど私に合っているのかな？
本当に効果があるのかな？と迷っている方は
ぜひ参考にしてみてくださいね！
①現状は何となく嫌だけど
まだ言語化できていない人
例えば話し始めが「何となく…」で始まる方は
現状に満足していなかったり
モヤモヤがあるけれど、まだはっきり言葉に
できていない方が多い印象です。
言語化できていないと具体的な行動に
つながりにくいです。
ただ、「何となく仕事がつまらない」だけでは
おそらく1か月後も、半年後も、1年後も…
同じことを言っています。
どこがつまらないのか？
自分はどうしていきたいのか？等を
まずは言語化し、最終的には
「まずやるべきこと」に落とし込んで
やっと具体的な行動につながっていきます。
一人でできる方はいいですが
対話の中で気づくことも多いです。
ぜひコーチングで、まずは言語化しましょう。
②素直に自分のことをお話しできる人
コーチは相手から引き出すプロですが
壁を作ったり嘘をついたりしてしまうと
（おそらく見抜かれますが）話を深めにくく
なります。
コーチに任せておけばいい
コーチの質問に答えればいいという
受け身な姿勢だと、中々より良い効果は
得られにくいです。
コーチングは「相互のコミュニケーション」
です。
基本の姿勢として、素直に向かい合って
積極的にお話しいただけると
より沢山の気づきや効果が得られると思います。
③これから行動していく気持ちがある人
逆に言うと、これから行動していく気持ちが
全くないとそれほどコーチをつける意味は
ないかもしれません。
コーチングの目的は、クライアントの
行きたいところまで最短距離で連れていく
ところにあります。
ただ、最終的に行動するのは
コーチではなく本人です！
具体的な目標が決まったら
その達成に向けてできる限りの行動する
意志がある方に受けていただきたいです。
（もちろん、行き詰った時は全力でサポート、
最後まで帆走します）
モヤモヤの解消がコーチングを受ける目的で
あっても何らかの行動、変化は必要になります。
これから成長していきたい！
違うところに行きたい！といった方は
ぜひ一度コーチングを試してみることをおすすめします。
最後に
他にも色々な特徴はありますが
代表的な特徴を3つ挙げさせていただきました。
コーチングは「相互のコミュニケーション」
一緒にコミュニケーションを深めながら
より良い人生に向かっていける関係性が理想的
だと感じています。
気になるけど…私はどうなのかな？という方は
ぜひお気軽に体験コーチングで試してみてくださいね。
公式LINEでご予約承っています☺
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