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うーちゃんのマガジン

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うーちゃん＠人生

#健康

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【私の健康法　～心編～】



みなさ～ん
こんにちは😄うはらです💞

元気にお過ごしですか？

仙台の空は曇り、
心は晴れ、爽やかです。

今日もみなさんと一緒に
新しい朝を迎えられた事に感謝です。

人生いろいろあってOKですが、
あなたの無意識、潜在意識、顕在意識が
明るく、軽く、温かく、熱く、元気でありますように😌

あ、そうじゃないあなたも大好きだけどね(^_-)-☆

今日は、私の健康法を述べますね。

健

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【私の健康法　～身体編～】



みなさ～ん
こんにちは😄うはらです💞

元気にお過ごしですか？

今日もみなさんと一緒に
新しい朝を迎えられた事に感謝です。

今日は、朝から玄関の掃除と外回りの掃除と草取りをしてきました。

草も元気に、生えてきていますね。
“ちょっと生えるとこを間違ったかな？”
と心の中で語りかけつつ、
ヒョイと根っこから抜くのが大好きです。

朝陽を浴びて、心も身体も気持ちいいです🌅

人生いろい

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