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ちょっとした豆知識🌿

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日々の生活の中での気づきや学んだマインドセット、学び、ジャーナリングについてまとめています🌿🕊
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#学んだこと

自分の殻を破る大切さ

自分の殻を破る大切さ

こんにちは、Rieです。

私は繊細だから〇〇できない。

私は忙しいから〇〇できない。

こんなことを思って何かあたらしことを始めたいのにはじめの一歩が踏み出せないそんな経験ありませんか?

今日は自分が気づいてないだけで何か壁を作ってあたらしいことを踏み出せてないことがあるかもと思ったのでシェアしたいとおもいます。

私は友達からすると留学したり人とはちょっと違うことをするのが好きなので行動力

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《泣くこと》は実はメリットがいっぱい?涙を流すことで得られる効果とは

《泣くこと》は実はメリットがいっぱい?涙を流すことで得られる効果とは

おはようございます、Rieです。

突然ですがあなたはよく泣くほうですか?

涙には心のデトックス効果があるようです!

泣く理由はそれぞれ「うれし涙」「かなし涙」「くやしい涙」いろいろあると思います。

お恥ずかしながら私は大人泣き虫🐛です笑

彼氏にも

You are sooo secetive. 繊細すぎる

て言われることもあります😅

「どうやったら泣かないようになるんだろう?」

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