自分について考えることは大切だ。

ポジティブでもネガティブでも。

全てが今の私を形作るものだから。

苦しいときは苦しいと言えばいい。

自分が分からないときは分からないと認めればいい。

誰も責めたりしない。

私も自分を責めなくていい。

人間なら誰しもそうだから。