自分について考えることは大切だ。 ポジティブでもネガティブでも。 全てが今の私を形作るものだから。 苦しいときは苦しいと言えばいい。 自分が分からないときは分からないと認めればいい。 誰も責めたりしない。 私も自分を責めなくていい。 人間なら誰しもそうだから。