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らぷ/lap
2018年8月21日 09:22
息抜きに BPM120 で16分シングル・32分バズロールのスイッチング
2018年8月21日 09:16
左手の虫様筋トレーニングの甲斐あって、少し速度上げても安定するようになった
2018年7月25日 08:21
録画日記を始めて気づいたけど、左手が思った以上に開いているのが速度出ない原因なのかも虫様筋（手のひら）鍛えるトレーニングも追加する
2018年7月18日 09:23
左手強化月間。ストーンキラーBPM90に挑戦しようとしてもうまくいかなかったので、基礎振り返り。なぜ右手はスムーズにできるのかなーと試行錯誤したら、左手をスムーズに脱力できてないことに気づいたので、しばらくはローテンポのダブルストロークで脱力 & フィンガーコントロールの練習を続ける。
2018年7月12日 09:26
左手速度強化のために再練習中かなりヨレてる
