凛

東京生まれ、東京育ち。上場企業OL

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東京生まれ、東京育ち。上場企業OL

  • ダイエットを日常に。

  • 不妊活！

    キャリアを突っ走り、20代を謳歌して、気づいたら３０も半ば。ふと妊娠したくなる。思うようにこどもができなくて、とうとう足をふみいれた妊娠するための活動『妊活』。 この日本に何人もいる、普通のOLの妊活日記。

まだ２日目。

9/2：48.4kg。 昨日から-1kg減少。これは完全に食べ物の影響な気がしている。当然だけど炭水化物の量を減らしてくると痩せてくる。 【食べたもの】納豆卵かけごはん、と…

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3年前
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ダイエット開始！

36歳、153cm、49.4kg。9/1からダイエットを再開。まもなく人生２回目のウエディングドレスを着るので、人生最後のダイエット、というか生活習慣改善のために『ダイエットを…

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3年前
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１回目体外受精：結果でず。

7月に一度目の新鮮胚移植は、結果でずで終了。準自然周期で、チョコレート嚢胞を肥大化させるのも心配。。初めてだったし心配。。ということで低刺激で注射と薬を飲んだ結…

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3年前
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不妊治療を始めようと思った理由。

・離婚と次の結婚を考えてる最中で、３５歳になっていた ・次のパートナーとはいつでも子供ができていいね、という感覚だったので、排卵日周辺の「できやすい日」周辺は、…

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4年前
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不妊治療を始める、私のプロフィール

【わたしはこんな人】35歳。上場企業のOL。やや腰かけ気味な今日この頃。年収は、同世代の中では高い(はずだ)。田舎出身。憧れの区内暮らし。勇気出してローン借りてマンシ…

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4年前
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まだ２日目。

9/2：48.4kg。

昨日から-1kg減少。これは完全に食べ物の影響な気がしている。当然だけど炭水化物の量を減らしてくると痩せてくる。

【食べたもの】納豆卵かけごはん、とんかつ、ビール

【運用】犬の散歩５分、Youtube腕強化×２　有酸素運動５分

仕事を昨日0時までやってしまったので寝不足になった結果、運動が少なかったのに、週中で仕事に一息おくのもあり、夜の外食で結構食べてしまった。。

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ダイエット開始！

36歳、153cm、49.4kg。9/1からダイエットを再開。まもなく人生２回目のウエディングドレスを着るので、人生最後のダイエット、というか生活習慣改善のために『ダイエットを日常にする』のが目標。

●本日の運動：犬散歩50分、Youtube有酸素系10分、腹筋系8分、腕まわり3分。

●本日の食事：プロテインドリンク、チョコパン２個、チョップドサラダ※和風ドレッシング、牛焼肉、もやしと豚肉の炒

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１回目体外受精：結果でず。

7月に一度目の新鮮胚移植は、結果でずで終了。準自然周期で、チョコレート嚢胞を肥大化させるのも心配。。初めてだったし心配。。ということで低刺激で注射と薬を飲んだ結果、５個卵胞ができ、そのうち３つの卵胞だけ吸引でき、うち１つからのみ卵子がとれた。チョコレート嚢胞とか年齢の弊害があると、現実、こんなもんだろう。精子は家でとったものを「ふりかけ」にて無事に受精、新鮮胚移植でもとに戻したが、かすりもしなかっ

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不妊治療を始めようと思った理由。

・離婚と次の結婚を考えてる最中で、３５歳になっていた

・次のパートナーとはいつでも子供ができていいね、という感覚だったので、排卵日周辺の「できやすい日」周辺は、ほぼ毎日タイミングをとっていた。でも、できない

・自分の体のコンディションが落ちてきたのを感じた。採決の注射の跡は治りづらいし、ダイエットでも体重が落ちにくい。筋肉もすぐ落ちていく。これに比例して卵子だったりのコンディションも落ちている

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不妊治療を始める、私のプロフィール

【わたしはこんな人】35歳。上場企業のOL。やや腰かけ気味な今日この頃。年収は、同世代の中では高い(はずだ)。田舎出身。憧れの区内暮らし。勇気出してローン借りてマンションを購入。もう働くしかない状況。事実婚のパートナーあり。イケメンなのに中身までイケメン。お酒、遊ぶ事は大好きだったのに、30代折り返してめっきり体力低下を実感している日々。お酒は飲めない、夜更かしできない、シミが増える、体重が落ちな

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