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kanakoozeki
60日目 6/24『いびきがなくなり、ぐっすり！』
いつの間にか、イビキをかかなくなりました！
布団に入ってから眠りに落ちるのが早くて驚きます。
環境って本当に大事ですね。
テレビも観る時間を自分でコントロール出来るようになりました！
自力では出来なかった事が、
辰也先生がアドバイスだけでなく、見張って(笑)下さっているお蔭で、
出来るようになりました！
ありがとうございます❗️
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早く寝ついて、いびきもなく
ぐっすり眠れるようになって何よりです👍
自ずと体調が良いから
自分をコントロールできる力がアップして
やりたいことに積極的になります。
まるで「見張って😆いるように」というのは
本当にその通りで、
応援してくれる誰かがいると
目の前にいなくても意識があると
がんばれちゃうんですよね、
エールプログラムの秘訣です😆
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