休職して8ヶ月経って

今月も記録しておく時期になった。1ヶ月は早いものだ。

この1ヶ月一番大きかったのは主治医を変えたことだ。変えたというべきか戻したというべきか。この前までお世話になっていた医師のところに通うことにした。

気分安定薬は減らして1錠になった。医師を戻してからは1錠ずつ減らすことにしたので減るスピードはアップした。

精神安定剤は、それを飲んでから日中眠くて仕方なくなったり夜は夜で起きてしまったりとい