【読書記録】嫌われる勇気
今、誰かに嫌われて嫌な思いをしている人、誰かのことが嫌いで仕方のない人、誰かに嫌われているんじゃないかと不安な人。
『嫌われていたらどうしよう』
この気持ちは万人共通で誰もが過去に経験し、悩み、ストレスを感じ、時には大きな問題、体調にまで支障をきたすことがあります。
そんな中で、去年の暮れにこんな本を読みました。
知っている人も多いと思いますが、『嫌われる勇気』という本です。
ここに書いてあることは、めちゃくちゃ要約すると、
①人生の悩みは対人関係だ
②でも人の気持ちってこっちで変えるのむずくね？
③しかもそれって、『他人』の問題じゃね？
④他人の気持ちに悩んでても仕方なくね？
みたいな構成になっています。（もっとわかりやすく、しかも読みやすいです）
今、人間関係で悩んでいる人、学校に行きたくない、会社に行きたくない、毎日がつらい、そんな人がいなくならないのが『人間界』です。
人は誰かを嫌い、誰かを愛し、そして誰かに支えられて生きていきます。
基本的に１人で生きていくことはほぼ不可能でしょう。
そんな中で、対人関係で悩むことは無駄とは言いませんが、とてもつらいです。
そんな時、いつも私はこの言葉を思い出しています。
２：６：２の法則ってやつです。聞いたことあるかもしれませんね。
世界中の2割の人はあなたがどんな行動をとってもあなたの事を嫌いになる。
6割の人は行動によって好き嫌いが分かれる。
でも残りの2割の人はあなたがどんなヘマをしてもあなたの事を好いてくれる。世界はそういう比率でできている。
特に、自分のことを嫌いな２割の人の意見って目立つんですよね。
でも、同じクラスや会社の人半分に嫌われても、クラスなら２０人くらい、会社でも、多くても500人くらいでしょう。（500人に嫌われるはきつい。。。）
でも、それって今まで出会った人、これから出会う人の数に比べたら全然少ないですよね？
綺麗事に聞こえるかもしれませんが、
自分のことが『嫌いな人』に対して悩んだりして時間を費やすのか
自分のことが『好きな人』に対して考えたりして時間を費やすのか
この２つを考えてみるだけで、意外と楽になったりします。
もし何かの助けになれば・・・
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