1年前からの変化に感動♡

今日の感謝ワークの10個の中でひとつをピックアップして想いを綴ります♪


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1年前の私からみたら
今日の1日は奇跡のような
幸せな1日だと気づけたことに感謝！

大阪に出かけ、
学びと遊びを終えて20時くらいに
自転車で帰る時、感じた想い。

1年前は会社で残業して
身も心も削ぎ落とされて
ぐったりしながら
20時くらいにスーパーで買い物して
自転車を漕いでいた

今日は同じ20時だったけど、
学びと遊びで幸せに満たされて
ワクワクしながら
自転車を漕いでいた

このワクワクを誰に伝えようか！
なんて考えながら！

本当、いつのまにか
環境が変わっていたことに気づいた。
ありがとう♡


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【386】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①自分の学びのために時間を使えることに感謝！過去の私が私を諦めずに投資をしたおかげで学べる幸せ！ありがとう♡

②平日昼間に仲間とカフェでランチできることに感謝！仲間がいるからこその有意義な時間！ありがとう♡

③たくさん学び、遊んで、充実した気分で帰宅する帰り道に感謝！私の内面が充実した気持ちで帰宅出来る幸せ！この感覚がわかったことにありがとう♡

④自分のやりたいことがどんどん出来るようになってきた環境に感謝！自分のやりたいことをひとつずつやっていくと環境も整っていく。ありがとう！！

⑤大人の青春のような部活を楽しめてる毎日に感謝！毎日が楽しい、刺激的と思える毎日にありがとう♡

⑥感謝ワークをより深められる毎日に感謝！違う角度からみる感謝を意識できるようになった私にありがとう♡

⑦1年前の私からみたら今日の1日は奇跡のような幸せな1日だと気づけたことに感謝！ふと自転車で帰る時、感じた気持ち。本当、いつのまにかすごい環境が変わっていたことに気づいた。ありがとう♡

⑧しんどい時は頭痛などで体が合図を送ってくれることに感謝！頭痛、目の疲れ、眠気、すべては体からのメッセージ。自分を労ることを忘れないようにする。教えてくれて、ありがとう♡

⑨私は私とより対話出来るようになったことに感謝！俯瞰してみてくれる未来の私がいつもそばにいてくれる。そう思えることにありがとう♡

⑩自分の心地よさを追求出来る今に感謝！自分を大切に出来る私にありがとう♡

今日も最高の1日をありがとう♡