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HSPさんが繊細さを強みに変える方法

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HSPってご存知ですか? HSPとは「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」と呼び頭文字をとって「HSP(エイチ・エス・ピー」と呼…
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2023年11月の記事一覧

自分を褒めるのが苦手だと思っている 繊細さんへ

自分を褒めるのが苦手だと思っている 繊細さんへ

今、自分がやりたいことをやれている?

✨   ✨   ✨

今、自分がしたいことは何?

気持ち良く過ごせている?

嫌なことしていない?

✨   ✨   ✨

そう聞いてあげるだけで
自分を1番に考えられるようになるよ。

今朝、私はフォカッチャ作りを楽しんだ。
週末の朝からのんびり過ごす時間。

ㅤ 

待ち時間はコーヒーを飲みながら、
大好きな本を読む。

至福の時間✨✨



子ども

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