初めまして、元デブのむらかみです。 タイトルの通りローソンを活用した私の減量体験を徒然なるままに綴っていくー! からあげクン片手に見ていってくれよな! (ごま油香…
むらかみ
2021年7月7日 20:16
初めまして、元デブのむらかみです。タイトルの通りローソンを活用した私の減量体験を徒然なるままに綴っていくー!からあげクン片手に見ていってくれよな!(ごま油香る塩味美味い)さて、4月4日にダイエットを決意し本日95日経過した体重と体脂肪率の推移、及び私のスペックは以下となります。性別:男年齢:31歳身長:171cm筋肉量:52kg→56kg (+4kg)体重:84.0kg→68