見出し画像

体喜ぶ和食ご飯が結局カラダに合っている

こんばんは!
オーガニックのある暮らし 
体に優しい料理を作っています宮﨑きょうこです😊


海外生活を終え、日本に本帰国した我が家ですが、
まだまだおうちに入れず‥軽井沢にて仮暮らし中です


そして、春節の煽りを受けて
その仮暮らし中の宿も終われる身となり、
3日間だけ以前お世話になったことのある別宿に移動😂


我が家では合宿所と呼ばれるいこいヴィラさん


仮暮らし、サービスアパートメント住まいに慣れている我が家ですが、
仮暮らしの仮暮らし‥正直疲れます。笑

キャリーバックも4つに無数のダンボール。
地味に荷物が多い‥。


やっぱり食事は大切で、
いっぱい食べすぎたりして、次の食事を抜いたりすると、
体調不良のもとになったりします。


だから、仮暮らし中といえど、
やっぱり体に優しいご飯が食べたい!!!!


軽井沢は、フレンチトースト系の朝食が食べられるモーニングが多いのですが、
いや、やっぱり私たちの体が喜ぶのは和食なんですよ😭

おにぎり御膳!!!!


そこで、春節最終日の朝は、
軽井沢の発地市庭にある御厨みくりやさんに行ってきました。


大人1人、子供2人で行って、
おにぎり御膳を2つとだし巻き卵を注文。

そしたら、
弟のご飯、豚汁はサービスで持ってきてくださいました。
とってもボリューミー。ありがたいです。

そして、
子供たちもいつも以上によく食べる!

わかるよ〜わかるよ〜
美味しいよね、体がエネルギーで満たされていきます♪



出だしが遅くて9時前に行ったので、5組ほど待ちました。
でも、
外は浅間山が見えて、最高の雪景色♪でした。



早くおうちに入って、
自分のキッチンで、
早く一汁三菜御膳が作りたいなーと思った朝でした。


朝の鮭、湯豆腐最高です!


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?