スポーツと芸術の意外なつながり

先日のお話の続き。

昨日、無事にコンサートが終わりました。
暗譜もなんとか間に合ってよかったです。
先生や母からも好評で、次に繋げられるようなアドバイスもいただきました。
試験と同じ会場で弾けるのは良いですね。

昨日の本番での自分の演奏は、集中力を上手に保つことができて自分でも納得のいく演奏だったと思います。ただ卒試まではまだ時間があるので、ブラッシュアップしていく余地はありそうです。弓の使い方や音の引き出しの数など、まだまだ成長できることを再確認しました。夏休みに紆余曲折しながら選んだ曲なので、本番で弾ける喜びを噛み締めていました。

今回の本番に向けて、一週間前から新たに導入したエクササイズがあります。
”プランク”
水泳時代に体幹の強化のためにやっていたエクササイズですが、今回の曲はかなりハードだったということもあり、就寝前に30秒間のプランクをやってみました。すると、あらびっくり。音の出方に直接影響するわけではないけれど、弾いていて楽になりました。無駄な力が抜けるような感じ。
コツを掴んだので、本番７日前からやるようにしました。2月まで続けますね

良い習慣がつきそうです。
”継続は力なり”を信じて頑張ります。