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マインドフルネス個人セッション

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お一人お一人がマインドフルな気づきを育て、悩み・苦しみを抜け出して、夢に向かっていくリアルな道のりの記録です。 *こちらの内容はクライアント様からシェアのご了解をいただいて投稿し…
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#瞑想会

過去の習慣に飲み込まれていく

インドフルネス個人セッションの記録6です🍀 「過去の習慣に飲み込まれていく」 ◇———◇…

息子と大喧嘩!最悪です

マインドフルネス個人セッションの記録3回目です。 「息子と大喧嘩してしまいました。 今ま…

何で今 骨折するの?!

マインドフルネス個人セッションの記録2回目です。 「何で今骨折するの!」 1回目の投稿は…

個人セッション始まりました!

マインドフルネス個人セッションが始まりました! 50代のキャリアウーマンの女性です。 この…

さわやかに朝を迎えたい

マインドフルネス個人セッション 始まりました! 初回セッションを終えた 50代のキャリアウー…

怒りが止められない。。。

マインドフルネス個人セッションの記録です。 怒りが止められない。。。 適応障害の高校生の…