きままにブログ2022/09/01

こんばんは。
今日は休みだったのですが、気分が落ち込み何も手につかない日。
他人と比較したり、自分のこれからに悲観的になっています。
成功している人はいっぱいいます。でもその世間的には成功している人が実は不安をずっと抱えているかもしれません。
でも他人はそれを知らない。僕自身もそれを見えないから、比較ばかりに走ってしまう。
良くない傾向ですね。
例えば１つのいいねでも本当はありがたいはずなのに。
でも１歩１歩頑張らないと。

夜は少し筋トレをしていました。久しぶりにやったので、そんなに強度のない筋トレでも回数を重ねられなかったり、強度をそこまで上げられなかったり。でもこれも勝ち負けではないですからね。
自分なりにボディメイクしていけばＯＫ．
比較に走って、あの人には勝った、あの人には負けたの連続では幸せとはいえない。
インスタなんかでよく比較に走らないと自分で発信していますけど、自分自身にも言い聞かせないといけないことですね。
それではまた。ちゃんちゃん