恐る恐るのリハビリ開始。双極性障害からの復職を目指す。フォトアートセラピーで癒されて。

またまた、遅い時間の更新です。

今日は、朝から散歩。

そして、昼食の軽い準備と、トイレット

ペーパーなどの買い出し。

リハビリ開始というわけでもないが、

恐る恐るというかんじ。

やはり、買い出しは疲れた。

暫し休み。

簡単な昼食。

ほとんど調理しない。

数日前に行って、とても疲れたので

その時よりは、疲労なく。

食後、ソファーで、横になりながら

yotubeを聴いていたら、寝落ちしてしまった。

今日は、それでよしとしよう。

明日も、恐る恐るリハビリ少しずつ

試して見ようかな。

朝のフォトセラピーは、撮れ高はまずまず。

動物との触れ合いは癒し。

色鮮やかなものをパチリパチリ。

明日も晴れるといいな。