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【時間別攻略編】Morning~朝~。
やぁ、いらっしゃい。今日も頑張っていこっか。
今回から新しいテーマでお送りしていくよ。
題して"時間別攻略編"とか言ってみる( *ˊꇴˋ)エヘッ
"攻略編"とは言っても、
必ずこうすりゃいいって話じゃ
なくて、再認識を狙いにしています。
「あぁ、出来てないかも…」
のような感じで、
しておいた方がいいことは知っている。
でも出来てない、なんてことは誰にでもある。
そんな"気軽な"お話です。
本題はここから。
「やばい、寝過ごしたーっ!💦」
ついつい聞こえて来そうな言葉。
まずは"朝"のお話からだね。
時間帯のイメージはこんな感じね。
・朝~Morning~ (5:00~10:00)◁
・昼~Afternoon~(10:00~17:00)
・夜~Evening~(17:00~23:00)
かつて生活習慣がだらしなかった私も、
実は最近はとっても早起きなのです。
基本は4:55。
「早すぎだよ!」
と言いたくなる人も多いかもだけど、
私もそれは思う、まぢで。
ただ、人間習慣の生き物。
やってみて続いてみると普通になるよ。
詳しくはこの辺りのお話で補足しています。
▽
元々、早く起きることが得意だった訳でもない。
学生時代なんて酷いもんだよ。
何なら去年のポスト▽
二度寝が無事決まる、日曜日だもの。おはようございます☀
— クロサキナオ (@kurosakina0) July 30, 2023
日曜日の朝10時20分に何をタコ吹いてるんだと💧
朝の"猫活"を始めたのがこの二ヶ月くらい先。
昔いた会社(ブラック無糖)では
「朝を制する者はビジネスを制す!」
とか言って、上司だけ遅れてきてたけどヌルい。
「朝を制する者は人生を制す!」
と言っても過言ではないほど、
朝という時間は貴重なものとなっています。
ただし、今回は朝活じゃないからね。
もっとライトで本質的なお話でいこう。
それじゃ、ここからが本題。
「朝」をしっかり大事に過ごせているかい?
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