【2024年】どんな1年にする？わたしは飛躍する！　

こんにちは、くろねこです。

2024年🐉
あけましておめでとうございます✨✨


年明けから悲しいニュースで
被災地からは遠いところに住んでいるのに

感受性、共感性が強いタイプだから
心が持っていかれてしまって…

どんな発信をしても
叩かれる人がいるという内容のものを見ると
余計になかなか発信出来ずにいたけど

やっと発信再開出来る
心に戻ってこられたのでnoteも再開します。

年明けて5日経ちましたが、
＂今年も良い1年だった👏🏻👏🏻＂と
年末になって思えるように、

【今年どんな1年にするのか？？】

明確にしておきます。。

明確にすることでそうなる！！
そうなるように
道が見えてくるものです。

2024年のわたし

／
2024年のわたしは、
コンフォートゾーンを抜け出す！！✨

そして飛躍する1年にする🐉
＼

今までと違う世界、領域を
見てみたいと思っているので、

コンフォートゾーンを抜け出すために
挑戦します！そして飛躍します！！

よく聞くようになった
コンフォートゾーンとは？？

⇒「安全地帯」
「快適で居心地のいい居場所」
「慣れ親しんだ場所」を意味する言葉


変わりたい！！と思っても
なかなか変われないものですよね。

それはそれぞれ
慣れ親しんだ領域があって、

人間には
恒常性維持機能、ホメオスタシスが備わっていて

変化を拒み、
現状を維持しようとするからです。

これは
エアコンの温度調整に例えられるのを
よく聞くけど、

＂25℃に設定すると
室温25℃に保とうとする＂

というイメージです。

一定に保とうとする機能が働くので
温度変化を拒み、
設定温度を維持します。

変わりたくても変わらないのは
自分が悪いというより
人間として当たり前のこと。

だから
自分を責めなくてもいい✨✨

でも人間として当たり前だから
変われないのはしょうがない！
と思ってしまうなら
ずーーーっと変わることは出来ません。

不安だけど、怖いけど
一歩踏み出してみる！！

やりたいことに挑戦していく✨

そんな強さを持っていたいですよね☺️

そのためには
さっきのエアコンの例えで言う
設定温度を変えないといけないです。

いま25℃が快適だと思っていて
それが普通になっているけど、

27℃が普通になる世界に
設定も出来る！自分次第です！

自分が安全だと思う
慣れ親しんだ場所、領域を
変える工夫をすることが
必要になるということです。

確かに、
今ある環境や状況は
安全だし、慣れ親しんでいて心地よい

変わらなくても良い理由はそこにある

だけど
より良い世界はある！！

叶えたいこともたくさんあるし、
何より違う世界を見てみたい✨

わたしは去年、思考が変わってから
自分を俯瞰して見ることが
出来るようになって✨

自分に
いろんな体験をさせてあげたいし、

いろんな感情を味わうことを
させてあげたい！

と思うようになりました。

自分が＂したい＂というより
＂させてあげたい＂という視点になって

させてあげるためには
わたし自身が
行動していくしかありません。

視点が変わるって
何だか面白いなって思います(笑)

わたしが具体的に
どんなことを叶えたいのか？
そのために何をしていくのか？

という話をすると
とーーーっても長くなるので
割愛しますが(笑)


コンフォートゾーンを変えるために
わたしは関わる人、環境を変えていきます。

理想の未来、世界を
既に叶えている人に関わっていく
ということをやってみたいと思います。

わたしは
結果より過程を大事にしたくて、
とにかく過程を楽しみたい💓


そして、
どんな結果であれ、
自分にとっては必要な経験だったと思いたい！



2023年はどん底を経験しました🥲

だけど
後半になって試行錯誤して
思考が激変しました！！✨✨

詳細はこちらに書いています。

そんな過去、過程があったからこそ
自信にもなったし、

まだまだ
これからの自分の成長が楽しみです✨


2024年も
いろんな経験をして

その時々の
いろんな感情を味わっていきます🥰

挑戦して失敗したり
苦しいと思うこともあったり

きっと色んなことがあると思います。

でもその経験が
わたしに必要だったと思えるように
進んでいきます✨

そしてSNSでの発信と
頼って下さる方のサポートも
継続して行なっていきます！

昨年は長期講座、
相談プランのサービスを開始しましたが

今年はもっと
たくさんの方に関わっていきます！！

頼って下さる方には
わたしが出来る限りのことをさせて頂きます。


2024年たくさんの出会いがあること
今からすごく楽しみです💓

学ぶ、挑戦する、飛躍する2024年に🐉


今年もどうぞ、
よろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

今年の年末に
この記事を引用して
どんな1年になったか報告します！！✨
どんな報告ができるのか
わたし自身が1番楽しみです🥰

おまけ

1年前、半年前とは

悩みの種類も
悩みに対する捉え方も変わりました。


いまは悩みというか
課題だと思っていて、

解決するためにどうするか？

自分なりに考えて行動できるし
人に聞いたり頼ったりしながら

少しずつでも
良い方向に向かっていると思えています。

どうしたらいいか分からず
モヤモヤして動けなかった時とは
気持ちも感覚も全く違います。

何より今は解決するプロセスが
楽しいと思えるようになりました。

1年前のわたしは