余裕を持つには余白が大事

おはようございます。プロテイン生活確か１週間ほど経ったKURIIです。筋肉がついてきて嬉しみ。

今日は「余裕を持つには余白が大事」ということについて書いていこうと思います。

早速ですが、あなたの心に今余裕はありますか？

ギリギリで生きていませんか？

どういう時に余裕というものを感じますか？

おそらく色々出てくるかと思います。金銭面での余裕・慣れてきた仕事に対しての余裕・時間に対して、空間に対しての余裕などでしょうか？

いろんな余裕がありますよね。ただ共通していることがあると思います。

それは、必ず心に余白を作れているということです。

つまり「パワー全開でやっていない」とも言えます。手を抜いているというわけではありません。「ゲージがめちゃくちゃ大きくて、余力がありまっせ」って感じです。

余力があると広い視野で物事を見ることができますし、イレギュラーなことが起きても対応できると思いませんか？そういう人があなたの周りの上司や友人にもいると思います。

「余裕あるな〜この人。かっこいいな〜」

なんて思いませんか？でもどうやったら心に余白を作れるのでしょうか。

それはきっと、意識的に行動することで作ることができると思います。ようはですね、自分に言い聞かせるんです。

「余裕余裕。俺はまだまだできるよ。こんなもんじゃないから。俺ならできる。」

「本田圭佑」みたいにです。もう一人の自分を意識的に持つみたいな感じです。（遊戯王でいう、「もう一人の僕」ですね）

それをずっとやっていくと、こういう行動をとれば時間やお金に対して余裕ができるなとか、他の人の調子はどうかなと周りを見る余裕ができるとか、心に余白ができてきます。

いつもギリギリでやるのはもうやめて意識をそっちに変えてみませんか。まずは時間に余裕を持って動くみたいなことから初めてみてはどうでしょうか。それだけでも心の余白の大きさは変わってきます。

というわけで今日は、「余白を持つには余裕が大事」というお話をしました。

それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。

KURII