Day437　「他の人の話を五感と心でじっくりと聴く！」

今日はグッドバイブスの重要なメソッドのひとつ「傾聴」にトライします。

もっとも簡単な傾聴の意味は「よく聞く」ですが、もう少し具体的にこう定義しておきましょう。

「目や耳などの五感と、バイブスを受信する心を総動員して、とことん相手を知ろうとする行為」

できれば、今日、出会うすべての人に対してこれを行ってください。

傾聴によって、私たちは数多くのメリット得ることができます。

① 相手が何を考えているかを想像する不安から解放される。

『攻撃のないコミュニケーション』で書いたように、相手の心を読もうとすれば、かならず負の心象が作られます。

「あ、いま嫌われた？」「あ、いまマウントを取ろうとしてる？」などと勝手な想像をする代わりに、ただ聴くことに専念すれば、コミュニケーションの不安はかならず薄れていきます。