穀雨と土用｜古代から食べられている食材を食べてみましょうか
「穀雨」次の暦は「立夏」
春の季節もおわりに近づいてきてきました。
温かい日にハイキングをして毛穴を開かせてしまったから、少し気温が下がると寒い寒い。パッと体温調整できるようにカーディガンをバッグに入れて出かけるようになっています。
そして次の季節がみえたら土用入りです。
17日に春の土用を迎えたので、「脾」にトラブルが出やすい時期。「脾」は消化器や胃腸と関係が深くて、水分代謝にも関わっています。中医学ではとっても大切な役割をしていると考えられている「脾」なのだけど、日本人
