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仕事

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仕事について思うことを綴っています。
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#身体

「快適に食べる」ということ

「快適に食べる」ということ

この記事からの気づきです。

食事に関して
自分の感覚で、とても不快に感じていることがありました。

職場の保育園では、保育士も給食が出ます。

コロナが5類になってから、保育士も子どもたちと給食を食べるのですが

早く食べて、仕事に専念しないと・・・という気持ちで、
給食って、とにかく口に詰め込む感じで食べていたんですよね。

美味しいのだけれど、味わってられない・・・。

そうすると、お腹いっ

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カラダのチカラをちょこっと後押し☆つながりセッションとは

私のしている施術についてです。

つながりセッションとは?
 つながりセッションとは、今、この瞬間の身体の状態を認識しながら行う施術です。
全身は、皮膚でつながっていて、身体を動かすときは、このつながりにより、全身が連携して動くことができれば、身体に負担なく動くことができますが、なんらかの原因で、つながりが薄くなり、各々の部分でしか動けなくなってしまうと、身体を痛めやすくなったり、実際痛みや強張り

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