カラダのチカラをちょこっと後押し☆つながりセッションとは

私のしている施術についてです。

つながりセッションとは？

　つながりセッションとは、今、この瞬間の身体の状態を認識しながら行う施術です。
全身は、皮膚でつながっていて、身体を動かすときは、このつながりにより、全身が連携して動くことができれば、身体に負担なく動くことができますが、なんらかの原因で、つながりが薄くなり、各々の部分でしか動けなくなってしまうと、身体を痛めやすくなったり、実際痛みや強張りが出たりすることがあります。
　全身がつながって連動して動くようにお手伝いしていくことが、つながりセッションです。

　押したり、揉んだりすることはありません。
　寝転んでもらい、うつぶせ、横向き、仰向けで、背中や腰、腕、足などに触れ、皮膚をゆらしたり、少し持ち上げてねじったりする動きを行います。
　最後は椅子に座っていただき、首の可動域を認識したり、腕を軽くねじったりする動きをしていきます。

　常に、身体の現在地を認識しながら行います。また、痛みを治す施術ではありません。
　身体にとっては、緩んだり、楽になったりすることも、こわばったり、身体が痛くなったりすることも、その時に必要な同じ身体の働きです。そして、痛くなるにも、理由があります。
　どちらが良くて、どちらが悪いということはありません。
　身体の現在地を知りながら、フラットに、自分の身体と向き合うことができるようになってきます。

どんな効果があるの？

　身体面では、身体が楽になった、緩んだ、可動域が広かった、今まで感じたことのない部分から動くようになったという変化があったり、精神面では、安心感を感じた、自分のことを大事にしようと思った等の声をいただいたりしています。
　日常でも、自分の身体の現在地を知ることで、人間関係が変わったり、忙しい時でも自分の時間を作ろうと思えるようになったという感想をいただいたりしています。

　マッサージのように、押したり揉んだりすることがないので、やってもらったという手応えは感じにくいです。ただ、皮膚に優しく触れるだけですが、身体に色々な変化が出ていく施術です。

どんな方におすすめ？

　・押したり揉んだりする施術が苦手な方
　・身体を通して、自分と向き合いたい方
　・疲れにくい身体を作りたい方
　・心と身体のつながりを取り戻したい方
　・頑張ることをやめたい方
　・自分自身と仲良くなりたい方

内容

・施術前に身体について、今の現状についてのお話を聞かせていただきます。また、寝転がったままできる、簡単な体操を、一緒にしていただくことがあります。
・押したり揉んだり、バキバキねじったりしません。痛みない施術です。
・施術中も、立ったり身体を動かしていただいたりしながら、身体の現在地をチェックしていく時間があります。お話を伺ったり、こちらが感じた身体の状態をお伝えしながら行います。
　一般のマッサージのように、やってもらっておしまい！という施術ではありません。

場所

岡山市内のレンタルスペース（お申し込みいただいた方に詳細はお伝えします。）
女性の方、知人の方の場合は出張も対応しています。ご相談ください。

持ち物
・顔の下に敷くフェイスタオル
・お飲み物
・必要な方はお着替え（会場でのお着替えも可能です。）

服装

・ジャージ、Tシャツが望ましいです。
・スカートではできませんので、ズボンでお願いします。
・デニムなどの生地の厚いものは、皮膚の揺れが感じにくいので、薄手のものでお願いします。

料金

120分　12000円→10000円
（検定のための期間限定価格になってます。検定合格後、値上がり予定です。）

また、出張の場合も、場所によっては交通費、会場費等ご相談させていただきますので、お問い合わせください。

お願い

施術場所は、岡山市内のレンタルスペースをお借りして行います。
必ず事前予約をお願いします。
施術可能日はブログ等で提示していますが、その日以外にも、平日でしたら、17時半以降など、対応できることもありますので、ご相談ください。

お問い合わせ

こちらからお願いします。
日中は保育現場で働いていますので、お返事が遅れる場合があります。

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