2022年8月の記事一覧
生産性を上げて人生を見直す『自分の時間を取り戻そう』感想
今日は『自分の時間を取り戻そう』(ちきりんさん著)の感想を書きます。
軽く自己紹介すると、30代男性、教員です。メンタルダウンを経験し、３年間休職しました。その後復職し、「５年後も笑ってはたらくこと」を目標にしています。よろしくお願いします。
印象に残った部分はどこか？
なぜその部分が心に刺さったのか？
自分の時間を取り戻すためには、生産性を上げる必要がある。働く時間(インプット)を短くし
ヒトの一生は4000週間『限りある時間の使い方』感想
今日は『限りある時間の使い方』オリバー・バークマン著の感想を書きます。
軽く自己紹介すると、30代男性、教員です。メンタルダウンを経験し、３年間休職しました。その後復職し、「５年後も笑ってはたらくこと」を目標にしています。よろしくお願いします。
印象に残った部分はどこか？
なぜその部分が心に刺さったのか？
積極的に「降伏」して、できる範囲の努力をしようという、冷めた姿勢に共感したから。
意見の束がその人の魅力。『自分の意見で生きていこう』感想
今日は『自分の意見で生きていこう』（ちきりんさん著）の感想を書きます。
軽く自己紹介すると、３０代男性、教員です。メンタルダウンを経験し、３年間休職しました。その後復職し、「５年後も笑ってはたらくこと」を目標にしています。よろしくお願いします。
印象に残った部分はどこか？
なぜその部分が心に刺さったのか？
ちきりんさん曰く、意見とは、正解のない問題への「自分だけの答え」のこと。
自分の意
不安になるのはあたりまえ『ストレス脳』感想
今日はアンデシュ・ハンセン著『ストレス脳』の感想を書きます。
軽く自己紹介すると、30代男性、教員です。メンタルダウンを経験し、３年間休職しました。その後復職し、「５年後も笑ってはたらくこと」を目標にしています。よろしくお願いします。
印象に残った部分はどこか？
なぜその部分が心に刺さったのか？
「常に精神的に元気でいるのは非現実的な目標だ」と言う部分が一番刺さった。
臆病で不安になりや