コロナウィルスの情報
おはよう ございます。
連日、コロナウィルス関連の 情報を お伝えする機会が 少なくないのですが、今 １番 関心が 高いと 思われるので、ご理解 いただければ と 思います。
下記に まとめましたので、気になる箇所 から ご覧 下さい。
都道府県別の感染者推移
いかに 感染力が 強いかが 分かります。
過去最多の 感染者 が で続けてるなか、今一度 認識して ご自身の 行動に 繋げて下さい。
バファリン系、ロキソニン系は服用はNG
Covid 19ワクチンの為、UH施設で働いている同僚の友人から...
ウィーンのCOVID-19を研究している研究所の情報によると、亡くなった人の大多数は
自分の持っている解熱剤
イブプロフェン系のアドビルなどを服用しました。
回復した人はイブプロフェン系の薬を服用しませんでした。
症状がある場合
アセトアミノフェンのみを服用してください‼️
❌イブプロフェン系(×)
バファリン、イブ、ロキソニン
⭕アセトアミノフェン系(OK)
ノーシン、
セデス、
ナロン
このウイルスはイブプロフェンで繁栄させてしまいます。
服用しないでください。
この情報を各家族の全員に伝えてください。
誰かを失いたくないので、
できるだけ共有しましょう。
私はVGH（バンクーバーで看護師である
私の友人と話しました。
彼らはアドビルが肺にウイルスを
10倍悪化させることを知りました。
また、40代と50代前の健康で換気装置を使用していた人が、
アドビルを服用したために
呼吸が困難になった人々を発見した
とも述べています。
タイレノールは当面の間の服用には適しています。
VGHの4人の医師が現在感染しており、これまで、医師たちは、このような恐怖を感じた事がないと語っています。
オンラインでいくつかの記事があります。
ネグリン博士の病院から
：中国人は現在、剖検の結果、Covid-19ウイルスの挙動を理解しています。
このウイルスは、
気道と肺を固化して遮断する粘液で、粘液で呼吸経路を妨害することを特徴としています。
薬を適用できるようにするには、これらの気道を開いて
遮断を解除する必要があるので、将来、治療に使用でき有効になるでしょう。
ただし‥それにはまだ時間が掛かります。
自分を守る為に出来る事について
推奨事項は次のとおりです。
1)
沢山の熱い液体を飲む
• コーヒー
•スープ
•お茶
• 温水
更に、口を湿らせ、
胃液で口に入るウイルスを洗い流すため、
20分ごとに温水を一口飲んでください。
ウイルスは、肺に到達する前に中和されます。
2)
温水で防止剤になるものを使用して
うがいをします。毎日です❗️
酢、塩、レモンなど使いましょう。
うがい薬は、時に喉の良い菌も
殺してしまう事がありますから、
頻繁にうがい薬を使用しない方が良いでしょう。
ウイルスは肺に入る前に喉の中に3〜4日間留まります。
うがいはウィルスの攻撃に適しています。
3)
ウイルスは髪や衣服に付着します。
洗剤や石鹸はそれを殺します。
帰宅したときは、
風呂かシャワーを浴びる必要があります。 どこにも座らないように触らないようにして
バスルームやシャワーに直行します。
毎日洗濯できない場合は、
ウイルスを中和する
直射日光に当ててください。
4)
ウイルスは
9日間感染し続ける可能性があるため、金属面を注意深く除菌してください。
自分の家の中の手すりやドアハンドルなどに触れる事にも注意してください。
それらを清潔に保ち、
定期的に拭き取ってください。
5)
喫煙しないでください。
6)
泡立つ石鹸を使用して、20分ごとに20秒間、
手をよく洗います。
(Happy Birthdayの曲2回くらいの時間)
7)
果物と野菜を食べる。
ビタミンCレベルだけでなく、
亜鉛レベルを取り、
自分の免疫力を上げるようにしてください。
動物は人にウイルスを広めません。 人から人への感染です。
9)
また一般的なインフルエンザに
かかるのを避ける為、
冷たいものを食べたり飲んだり
しないようにしてください。
10)
喉の痛みなど、喉に不快感を感じた場合は、
上記の方法ですぐに
ウィルスを攻撃してください。
皆さんの幸運を祈ります。
そして自分で自分の身を守る為に、この情報を伝えます。
体調が悪くなったら、ひたすら寝る事。
72時間でウィルスの抗体が出来るからです。
ひたすら何もしないで寝る。
テレビを見るだけでも人が持つ1日の使用エネルギー、使用免疫量を減らしてしまいます。
ひたすら全力を免疫作りに向ける事が必要です。
免疫が出来る時に熱が出るのは当然で、それを下げてはいけない。
37.5度以下にしてはいけません。
外出後は直ぐにシャワーがベストだけど、出来ない場合は手洗い・うがい・洗顔・メガネも洗います。
うがいはグチュグチュペッをしてから(口の中をキレイに！)、ガラガラペッをして(喉をキレイに！)、それからまたグチュグチュペッをして口の中をキレイにします。
免疫を上げる様にしましょう。
WHOから示された情報
【事実1：寒さや雪では新型コロナウイルスは殺せない】
外気温の変化や天候は、人間の体温(平熱)には影響しないため、ウイルスが死ぬことはありません。
新型コロナウイルスから身を守る最も効果的な方法は、アルコール消毒か、石鹸せっけんと水を用いた手洗いの徹底です
【事実2：熱いお風呂に入っても新型コロナウイルスは防げない】
熱いお風呂に入っても体温に影響はないので、ウイルスは殺せません。
むしろ、熱すぎるお風呂に入って火傷をする危険性のほうが考えられます。
最も効果的な方法は、新型コロナウイルス予防は、手に付着した可能性のあるウイルスが目・鼻・口から体内に侵入しないように、手を洗うことです。
【事実3：新型コロナウイルスが中国やその他の感染者が出ている国の製品を経由して拡散することはありません】
ウイルスがものの表面で生存できる期間は、およそ数時間から数日です。周囲の気温や環境が大きく変化するような移動を経ても生き残っているということは、ほぼありません。
ただ、表面が汚染されているというおそれがある場合は、消毒剤を用いて清掃してください。もし触れてしまった場合は、アルコール消毒液で消毒するか、石鹸と水を用いて手洗いしてください。
【事実4：新型コロナウイルスが蚊により拡散することはない】
蚊はマラリア・デング熱・ジカ熱などを媒介するため、様々な対策が考案されています。しかし、少なくとも新型コロナウイルスに関しては、蚊によって広まったという事実は確認されていません。
新型コロナウイルスは呼吸器系のウイルスで、主に、感染者がせきやくしゃみをしたときの飛沫や体液などによって広まります。
対策は、徹底的な手洗いに尽きます。そして、せきやくしゃみをしている人との密な接触は避けてください。
出典：WHO「Myth busters」
新型コロナウイルス対策の基本は「手洗い」
外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などにこまめに石けんやアルコール消毒液などで手を洗いましょう。
正しい手洗いの方法をお知らせしますので、ぜひご覧ください（出典：厚生労働省）
オマケ
いかが でしたでしょうか ？
最後は、動画 です。
美木良介 の 動画。
ダイエット よりも 呼吸法 を 意識して、
免疫力を アップ を 美木さん は、考えてたようです。
自宅で 呼吸法を 実践してみましょう。
それでは、最後まで
お読みいただき ありがとうございました ✨
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