80歳の母が初めてZoomにチャレンジ‼️

マンダラエンディングノート®︎ファシリテーターとして、
母と妹にワークショップを開催しました。

家族で取り組むマンダラエンディングノートのメリット

＊思い出を共有することができる

＊お互いに何を大切にして、人生を生きているのかが分かる

＊家族の大切にしている思いを尊重できるようになる

＊思いを伝え合うことによって愛情を深く感じることができる

＊家族がより愛おしくなる

エンディングノートって終活の為に
ご年配の方が書くってイメージがありませんか？

誰にでも平等に訪れる最後の日。
それは明日かもしれません。

今回のハリケーン・イアンでも100名以上の方が
突然命を絶たれました。

エンディングノートを書くことによって
自分の人生を振り返り、
自分を見つめ直し考えるきっかけができます。
書き出すことで頭の中が整理されて
これからの人生、何を大切にして生きたいのかが見えてきます。

しかし、エンディングノートを書き上げた人の割合はたった2％。
マンダラエンディングノートは
魔法の質問、マンダラチャート、味方学の３つの効果で
無理なく自然に「思い」を見える化でき
書き上げることが出来ます。

80歳の母にとって、Zoomもワークショップも初の試み。
初めは質問に対して、どう答えたら？と悩んでいた母ですが、
段々と答えられるようになりました。

そして、
普段自分に問いかけたことのない質問について考え、
答えようとする事で、
自分の人生を振り返り、思わぬ言葉が飛び出てきました。

知ってるようで実は知らなかった
(本人も知らなかった‼️)
母と妹の思い、価値観、大切なこと。

お互いをよく知ることで
「家族がより愛おしくなる」
そんな素晴らしい時間を共有できました。

母が誇りに思っていることは、
それぞれに自立して生きている娘たちなんですって。
そんな風に思っていてくれたなんて、知らなかったわー

マンダラエンディングノートに興味を持たれたら
お気軽にご相談下さいね。
https://mandala-en.jp/about/