傾聴してもらったこと、ありますか？

現在、傾聴セッション50名チャレンジ中。
現在、35名の方々にご縁をいただいて、傾聴させていただきました。

傾聴はコーチングの中でも、とても重要なパートの一つです。

傾聴していて実感することは、自分が本当に望む「答え」は、
すでに自分の中にあるということ。

でもこの「答え」は約９５％を占める潜在意識に埋もれていて
自分では気づくことが難しいのです。

傾聴でなぜこの「答え」にたどり着けるのか？？？

人に「話す」事によって、
自分の抱えているもやもやや悩みから
自分を「離す」ことができるからです。

まず、
もやもやしていることや悩みについて言葉にして、
思いつくままに全て話してみる。

すると、そのことから距離を置いて自分を見ることができます。

私は家のお片付けも同じだなって感じています。
よく言われているお片付けの方法は、
全てのものを出して、眺めて、そこから必要なものと
不必要なものを整理して、必要なものだけしまいます。

傾聴はまさに頭の中のお片付けです。

頭の中のもやもやを全て吐き出して、眺めることによって、
思考が整理され、自分が本当に望む答え（必要なもの）を見つけて、
思い込みや考えて仕方のないこと（不必要なもの）を手放せます。

話す→離す→放す

というプロセスを踏むわけです。

なかなか手放せない想いが強すぎる時は
その事について話すことすら出来ないので、
話せるっていうことは大きな一歩。
話してみて、初めて
「え、実は私、そう思っていたんだ」
って気付きがあります。

今なら30分傾聴セッションを
お一人様1回に限り無料で受け付けていますので、
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