“建前で生きるのやめる”と痩せれるんじゃないか？

「本音と建前」とは何かしらに対する人の感情と態度との違いを示す言葉である。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

つまり、表現していることが本音じゃないってこと。

そして僕がふと、建前で生きてるなぁと実感するのが、ご飯を食べているとき。「お腹が空いたら食べる」は根本にあるけれど、たまに僕にとって食べることが形式でしかない場面がある。例えば、

お腹は空いていないけれ