No.1 [つながりと幸せの関係性]寿命とひとのつながり

はろーみなさんこんにちは！日本と世界を食でつなぐProducer
よしむらやすなです。

食をツールに人と人とを繋げていきたいという想いがあるので、人のつながりと幸福の関係性について学んでいます。
日々の学びを自分自身のアウトプットとして毎日シェアしています。

【寿命とひとのつながりの関係性】

人とのつながりと心身の健康には相関性がある。
人とのつながりが幸せ感を高めてくれて、孤独から解放し、寿命を長くする影響力が高いことは、すでに2010年の研究結果でも明らかになっている。

厚生労働省は健康日本21（第三次）という取り組みにおいて、以下２点に重点を置いている。
・誰一人取り残さない健康づくり
・より実効性をもつ取組の推進人のつながり

結果的に、幸福度がアップし、健康寿命までものびるのであれば、積極的に他者との関係をもち、利他の精神と感謝の精神、助け合っていることを感じ合えるような社会の実現が必要だよね。

あなたは、どんな時に人とのつながりのありがたさを感じますか？