新人社員の日常

みなさんお疲れ様です。

みなさん体調はどうですか？？この間テレビのニュースで、9月病に気を付けてくださいとやっていました。9月病ご存知ですか？

5月病に似たような感じらしいですが、やはりリモートワークや外出自粛により、太陽の光を浴びる時間が短くなっていると思います。

太陽の光は、様々な効果があるらしいです。調べてみてください🙏

休みの日などは、外に出て体を動かしたりすることが大事ですね！ベランダで日を浴びたりなども。

みなさんも気を付けていきまよう！

今日もお疲れ様でした。