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【悩んだらカツゼン】 人間関係、恋愛、心身の健康、仕事と経済。 すべての悩みを解決した…

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【悩んだらカツゼン】 人間関係、恋愛、心身の健康、仕事と経済。 すべての悩みを解決したいのです。 おかげさまでInstagram17万人。 Twitterも最近1から始めました。
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《イヤな気持ち》を切り替える【３３の心の技術】

《イヤな気持ちの切り替え》は 学べば誰でも身に付けられる 【こころの技術】なのです。 こういった《イヤな気持ち》に なることってありますよね？ ☑人間関係でイヤな出来事があったとき ☑大きな失敗をしてしまったとき ☑人と自分を比べて自己肯定感が下がったとき などなど、挙げたらキリがないほど 自分を《イヤな気持ち》にさせてくる イベントが世の中には沢山あります。 今回のＮＯＴＥを読んでいただき、 《イヤな気持ちを切り替える技術》を 専門的に学んでいただくと この悩みを

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    • 健康の真実を探求する【国民議会】

      ーー健康的に生きたい ーー死ぬまで体の底から元気でいたいこれは、すべての人の共通の願いですよね？ そして私たちの身の回りには 沢山の「健康知識」が溢れていると思います。 ・・・しかし、実際のところ あなたの健康状態はどうでしょうか？ 小学生のころの体調を思い出してみてください。 確実に、その頃と比べたら などの不調を抱えているのではないでしょうか？ 誰がも健康を願い生きているはずなのに、 誰もが大人になるにつれて健康を失い、 健康的に生きている人が限りなく少ない。

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      • イヤな気持ちを切り替える技術【入門編】

        先日、ぼくのインスタで アンケートを取ったところ 圧倒的に多くの方が 抱えている悩みが、これでした。 『イヤな気持ちを切り替えられない』☑傷つく出来事があったとき ☑心を悩ませる出来事があったとき イライラ、モヤモヤしてしまうのが人間です。 その「イヤな気持ち」を 切り替えるのが上手ければ 大きな問題にはならないのですが。 ・・・しかし、切り替えられないと その気持ちが“長期化”してしまい 息をするのも辛くなってしまったり、 楽しめるはずだった一日が台無しになった

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        • 【７つのマインドセット】相手の○○が分かることで、恋愛の未来は劇的に変わる

          【はじめに】☑恋愛の未来が明るく変わる ☑人生の未来も明るく変わる そんな「ストーリー（物語）」を あなたにご提供します。 ☑いま、恋愛に悩んでいるすべての人へ ☑いま、明日が明るく感じられないすべての人へ ーーーーーーーーーーーーーーーー 『この考え方をすれば、うまく行く』 『このマインドで向き合えば、うまく行く』 ーーーーーーーーーーーーーーーー カツゼンが師から18年かけて学んできた 「実践的な最高の知恵」を 分かりやすく面白くご提供します。 理解して、腑に落

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          17万人から聞いた恋愛の悩み

          「恋愛の悩み」を解決します。この方向性で記事を書き進めているカツゼンです。 ・・・さて、一言で恋愛に悩んでいると言っても そこには“多種多様なジャンル”の悩みが存在しています。 そこで先日、カツゼンのインスタアカウントにて 「恋愛の悩み相談」を募集したところ 想像を超える数のお悩みを頂きました。 そしてそこから、 どんな恋愛の悩みがあるのか 傾向と割合が見えて来ました。 ・・・まずは、ご自身が どの悩みに当てはまるのか チェックしてみてください。 ・・・ジャンルも、

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          まずは「コレ」を解決しなきゃ

          こんにちは！カツゼンです。 いつもありがとうございます。 ぼくは『悩み解決のスペシャリスト』を目指して 心を軽くする言葉と知恵を発信しています^^ Instagramをやってます。 …さて、前回の記事では 人生には大きく分けて “４つの悩み”がある。 というお話を書きました。 自分が抱えている悩みは 「この４つ」のうちの、どれかです。 ・・・それでは、ここで少し ご質問をさせていただきたいのですが。 ーーーーーーーーーー この４つの悩み、 どれから解決するのが

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          「悩み」を撃滅するヒント

          こんにちは！カツゼンです^^ 悩み解決のスペシャリストを目指して 日夜精進しております。 突然ですが、質問です。 あなたは今「悩み」を抱えていますか？ ーーーーー 小さなものから、大きなものまで 何かしら抱えているのではないかと思います。 ーーーーー この「悩み」が重いと やっぱり心はつらくなりますよね。 でももし、その「悩み」を 軽くすることができたのなら？ ☑心は元気になるし、 ☑気持ちは明るくなるし、 ☑自分の人生を、自分でデザインする 　「心の余裕」が生

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          『悩んだらカツゼン』

          はじめまして！カツゼンです。Instagramでいつも皆さまのお世話になってます。 2023年7月の時点で、フォロワー数「17万8000人」 本当に、いつも応援してくださる 皆さまのおかげです。 「悩みと問題解決のスペシャリスト」を目指して ぼくは日々活動しています。 約10年前からネットで 「無料の悩み相談活動」を始めました。 このような経緯をたどりながら、 これまで5000人を軽く超える 「悩み相談」を引き受けてきました。 メール相談、カウンセリング、コーチング

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