9日で−６キロ痩せるファスティング方法

ファスティングは難しいや、酵素ドリンクが高いから敷居が高いと感じている方も少なくないのではないでしょうか？

ただこの認識は間違っています！

僕は今までいろんなダイエット、筋トレを試してみました。HMVやビセラなどダイエットサプリも試しましたし、ジムにも週４回半年行きました。

ただどれも効果が出ない、長続きしない・・・

ここで少し僕のプロフィールを書かせてもらいます

公務員を2019年3月