藤崎光志/アスリート&スポーツトレーナー養成

月収12万平凡雇われトレーナー▶独立するもコロナで月収0円に▶低単価勝負で月100本セ…

藤崎光志/アスリート&スポーツトレーナー養成

月収12万平凡雇われトレーナー▶独立するもコロナで月収0円に▶低単価勝負で月100本セッション挫折▶情報発信ビジネスを学ぶ▶SNS集客を覚えて自分のジム開業 | 時間&やりがい搾取から抜け出して経済的・時間的自由を勝ち獲る方法を発信 | 独立するために挑戦することに囚われろ。
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藤崎の自己紹介と活動への想い

初めまして、トレーナーの藤崎です。 いきなりですが、この記事を読むべき人は 個人事業主としての売り上げの悩みを解決したい 副業の明確な目標を組み立てたい トレーニング指導の内容やノウハウを知り仕事にしたい プレッシャーなく、高めあえる仲間や環境が欲しい 売り上げを伸ばしたい 自分のやりたいことの軸を固めたい 自分で稼ぐ考え方を知りたい 会社をやめるという決断がしたい 周りと比較せず、自分は自分と思えるようにしたい トレーニングを通して、自分のコンセプトを

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    • トレーナー差別化戦略 〜 自分で自分の道を切り拓く 〜

      どうも、藤崎です！ 皆さん、人生において「自分の道を切り拓く」ために必要なスキルやマインドセットについて考えたことはありますか？ 2024年7月13日（土曜日）、特別なセミナーを開催しました。これはただのセミナーではありません。自己改革と成長を目指す皆さんに向けた、実践的で何か新しいことを始めるきっかけを作るような機会です。 トレーナーとしての未来に不安を抱えていませんか？ あなたはトレーナーとして、日々多くのクライアントと向き合い、お客様の健康とフィットネスをサポー

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      • 【徹底解説】ジム開業を楽しむコツとは？

        2023年1月10日に神奈川県相模原市に開業をしました。 「アマチュアからプロアスリートへ」という世のパーソナルジムとは違う趣旨のコンセプトを掲げてやっております。 なので、顧客の大半がスポーツに取り組んでおり、夢を追ってジムの足を運ぶ方ばかりです。対象者の特徴としては、怪我したり、大会で勝てなかったりと、自分で自分を認められなくってしまった。現状の体の使い方に問題を抱えているという方です。 中には80歳以上の方も日々の生活＝スポーツと仮定して取り組んでいらっしゃる方も

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        • ビジネスとITの力で、自ら仕事を作れるビジネスパーソンへ

          ※この動画は2024年6月9日に行ったセミナーのアーカイブになります。 セミナーは参加者全員が大満足の内容になってます。 具体的に感想はこちら もう「トレーナーだけ」に とらわれるのはやめませんか？ どうも藤崎です。 いきなりですが 誰もがこうした思いを持っているかと思います。 しかし、どれだけの人がこれらを叶えられているでしょうか。 ​トレーナー業界としての平均年収は約370万円です。 これは日本人平均の458万円よりも圧倒的に低い数字です。 ​職業に貴賎は

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          【2024最新版】独立トレーナー集客【徹底解説】

          月収30~50万円を安定的に 稼げるようになりたくありませんか？僕が8年間トレーナーとして 働いてきた経験を 元に、独立後の集客方法を すべて説明します。 どうも藤崎です。 今回は特別な資格を持っていたり、人気トレーナーでなくても、集客ができるようになる方法を解説します。 トレーナーとして、まだデビューして日の浅い人でも認知獲得のための営業から顧客が5年以上通うファン化メソッドを全て暴露します。 例えば、こんな経験ありませんか？ こんな感じで悩んだことは、一度や二度あ

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          【2024最新版】独立トレーナー集客【徹底解説】

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          〜トレーナー戦国時代をどう生きるのか〜キャリアアップ3.0動画販売決定

          経営者としての力をつけていちトレーナーがブレイクスルーを起こすキッカケを掴みませんか？1月21日に行った大盛況だったイベント動画を 2024年2月7日まで限定割引販売をいたします。 登壇ゲストのご紹介まずイベントに登壇してくださった御三方のご紹介をいたします。 ◎鈴木涼太​ 介護業界でリフォーム提案の営業を行うも未来が見えない中、太っていたことをキッカケに30歳の節目に体型を変えるべくダイエットを決意し、パーソナルトレーナーと2人3脚で20kgの減量に成功。この成功体験

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          【初心者向け】リピート率2倍LINE公式アカウント講座

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          現役ボクサーが教えるカッコいい体の作り方

          現役ボクサーならではの運動を習慣にして体をカッコよくする方法をお伝えしていきます。概念から具体的なノウハウまでお伝えしていきますので最後まで目を通してくださいね！ カッコいい体とはそもそもカッコいい体とは人によってイメージが違います。 ↑この体ががカッコいいと思うひともいれば・・・ ↑この体がカッコいいなと思うひともいれば ↑この中の誰みたいになりたいか・・・ ちなみに真ん中の会長は還暦を迎えております！笑 素晴らしいボディの持ち主です。 そして僕の考える一流のカ

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          減量翌日のリカバリーについて

          前回の記事で減量職人の藤崎が減量方法を伝授いたしました。ざっくりとまとめると上手に減量をする方法はダイエット期と水抜き期に分けること。そうすることで翌日に試合でしっかりリカバリーができて筋肉を残しながらパフォーマンス発揮できることをお伝えしました。 今回はその減量が終わってからのリカバリー方法について解説して行きます。このリカバリーまでが減量だと意識をしましょう！ 意外と多いのが減量が終わって自分の仕事は終わった〜みたいな選手がいるが、『ちゃうちゃう！！』明日が本番やで！

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          現役プロボクサーの減量方法

          2020年11/3に新人王準決勝に出場したリアルボクサーの減量方法を公開いたします。 減量職人プロ戦績７戦３勝（２KO）３敗（２KO）1分と完全イーブンレコードの藤崎です。私は現在３１才です。アスリートとして決して若くない年齢なので若さと勢いのある相手に勝つためには頭を使わなくてはなりません。私は元々カラダのことを勉強することが好きな健康オタクです。栄養学や生理学と言った知識を生かして勝負するのが自分の土俵へ持ってくる方法です。自称減量職人と自負する知識や経験があります。今

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          【業務委託トレーナー必見】フィットネスジムで集客のための３ステップ

          大手フィットネスジムに業務痛くトレーナーとして働き始めて2年目になる私が継続してお客様を獲得しているポイントをわかりやすく解説しています。 動画内で話しているスタッフに向けた資料を添付しています。 チラシの構成クオリティに関してはプロではないのでご了承ください。 これからトレーナーの輝ける場所をドンドン広げていきたいのでこのように、トレーナーとしてのスキル前提にビジネススキルをしっかりつけて行くことを発信していきます。 よろしくお願いいたします。

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          【業務委託トレーナー必見】フィットネスジムで集客のための３ステップ

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          コミュケーション力を身につけ売上10％アップ

          このブログを最後まで見ることで、お客様と１on１でやりとりするコミュニケーション力が必須なパーソナルトレーナー藤崎が経験を元にビジネスの必要素であるコミュニケーションの本質と具体的アプローチ法を学ぶことができます。 なぜコミュニーション力を学ぶのか？それはお客様に選んでいただき購入していただくためです。お金を稼ぐためです。購入していただかなければいくら良い商品やサービスがあったとしても全く意味がありません。 これは柔道整復師の資格をもち。（国家資格なんでめちゃくちゃ勉強し

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          強くなるためのベンチプレス　動作編３

          前回までは上半身のポジションや動作を細かく説明しました。 今回はより筋力を付けるための首・腰・脚のポジションについて解説していきます。 要点3つ・足を正しくは使うことで股関節→下背部→肩胛骨→胸を張った姿勢へと繋がる ・ 腰をただしく反らすことで下背部が安定して力発揮がしやすくなる。 ・首を正しく使うことで上半身に安定した力を伝えられる 効率的なポジションと動作 １、頭を５mmほど浮かせて髪の毛が触れるくらいに位置する 首の筋肉は首が動かないようにアイソメトリックに働

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          強くなるためのベンチプレス　動作編３

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          強くなるためのベンチプレス動作編２

          ここでのベンチプレスはボディビルディングやボディメイクといったいわゆる効かせるトレーニングではない事を念頭に置いて欲しい。 目的は上半身の全体の筋力強化。特定の筋肉に効かせるためではない。 ポイントは筋ではなく動きにフォーカスする事。力を伸ばしたいこれに一点集中する事。 イメージとは強烈な力を持っている。 これは漫画の話だけでなく実際に起きることである。外側（壁やバーベル）に意識を向けて動作を行うときと、自分の内側（筋肉や関節）向けた時では同じ動作でも扱える重量が変わ

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          強くなるためのベンチプレス動作編２

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          強くなるベンチプレス 動作編１

          前回に引続き強くなるためのベンチプレスについて解説していきたいと思います。starting strengthより参照. 前回ベンチプレスの効果的な理由５つをあげました。前回の記事ものぞいてみてください。 今回は解説するのは 効果的な正しいポジション５つまずはセットアップポジション １、目線がバーよりもやや足の方向にいきます。 ２、足はスクワットスタンスで床から脛が垂直になります。 ３、手幅は55センチ〜60センチにセットします。 （胸に下ろした時に肘が90度になり

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          強くなるベンチプレス 動作編１

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          強くなるためのベンチプレス

          スターティングストレングスを読んで実践した感想を書き留めました。 動きを強化するという考えから筋肉だけに効かせるトレーニング 指導は一切しません。強くなるためにトレーニングを指導します。 まさにstarting strengthという本はシンプルに強くなるための本でした。 ベンチプレスとは一言でいうと・・・ 上半身のスクワットスクワットはキングオブトレーニング と言われています。 そのキングオブトレーニング上半身版です。 スクワットと同様、一見誰でも行なえると思うこ

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          強くなるためのベンチプレス

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