阿部光平

埼玉出身の34歳男性です! スポーツが好きで、アウトドア派です。

阿部光平

埼玉出身の34歳男性です! スポーツが好きで、アウトドア派です。

最近の記事

4 V 4⚽️👦

おはようございます! 今回は本田圭佑さんが考案した10歳以下向けのサッカーの全国大会を紹介させていただきます⚽️❗️ 大会ルールは下記記載となっております✨ 選手は自分の好きな仲間とチームを作り、各地で行われる大会に出場し、ポイントを集めて日本一を目指していく。 各地方での開催となる全国大会予選ラウンドに参加するとポイントを獲得でき、 12月に行われる全国大会への出場権を得られる。 素敵なルールだと思います✨ なんとベンチには親やコーチは入れず、子供たちだけで考え

    • 2024年✨

      こんにちは❗️ 2024年の初投稿です♪ 今年の漢字を一文字決めました❗️ 「恩」です♪ 今年は恩を返すのと送る歳にしていきます。 2024年楽しみにいきましょー😊

      • 今年の抱負‼️

        あけましておめでとうございます⛩ 今年もよろしくお願いします❗️ 去年もいろいろありましたが、今年は新規一転 言ったことを達成する男になります。 まずは目標から逆算し、計画を立て行動していきます。 今年は「稼ぐ歳」にします❗️ いろんな身近な人を大切にしながらチャレンジしていきます✨

        • 井上尚弥 VS アラン・ディパエン

          こんばんは🌆 今日は井上 尚弥選手の次戦についてを書こうと思います❗️ 12/14に東京・両国国技館でアラン・ディパエンを相手に防衛戦を行います。 久々の日本での試合について 「自分の一つのモチベーションになりますし、何かを感じて、また明日から頑張ろうと思えるような試合が見せれればいいかなと思います」 と意気込んでいます❗️ 井上選手の圧倒的な強さから、世界ランカーたちも対戦を警戒しており、試合がなかなか決まらなかったそうです✨ 「何が理由でその選手たちがオファー

          バチェラー4 予想🌹

          こんにちは🏙 今日はバチェラーシーズン4の予想をしたいと思います❗️ 個人的には休井さんがタイプです、、笑 なので休井さん一位予想です✨ 私はこの二人の2択になるのかなと思います! 休井美郷さん(30歳 パン教室講師) 秋倉諒子さん(30歳 パーソナルトレーナー) 秋倉さんも素敵な女性で、安心感のある中にかわいらしさのある素敵な女性だと思います! バチェラーのテーマでもある「真実の愛」を見つけ、選ばれる人は誰なんでしょうか❗️ 結果を楽しみに今週も過ごしたいと思い

          バチェラー4 予想🌹

          Winners⚽️

          こんばんは🌇 今回はWinnersというYoutuber同志のサッカーチームを紹介させていただきます⚽️ Winnersサッカー系Youtuberでチームを組んでいろんなチャレンジをするチャンネルです。 那須監督を中心に、まずはチームメンバーを揃えるところから始まりました❗️ その中でドラマがあったり、最初の試合が青森山田高校や元日本代表と試合をすることだったり 会を追うごとに規模間がでかくなってました、、 その中にも元々好きだった広島ユースの3人組のリゼムをいうY

          Winners⚽️

          もう12月❗️

          こんばんは🌇 12月になりました❗️ 今年も1年が過ぎ去ろうとしています、 あっという間の一年で、もう年末かという感じです、 みなさんは年始に立てた目標を達成したでしょうか、、 私は達成できたこととそうでないことがあります❗️ まだ一カ月あるのでできることを最大限やろうと思います😊

          もう12月❗️

          バチェラーシーズン4🌹

          こんばんは🌇 今日は放送が始まったバチェラーシーズン4について投稿したいと思います❗️ 今回のバチェラーは前回バチェロレッテで惜しくも最後で思いが叶わなかった「黄晧」さんです✨ 本人もおっしゃっていましたが、弱みを見せたりさらけ出すことができなかった後悔があるといっていたので 今回は素の黄晧さんが見れるのかなと思います! 女性陣も個性豊かなメンバーで、個人的にはパン屋の休井さんや小口さん姉が好きです、、笑 楽しみにしていたので、今回も予想しながら見ていきます🌹

          バチェラーシーズン4🌹

          大変だけど楽しい✨

          こんばんは🌇 今日は今自分でやっている事業が大変だけど、楽しいなと感じているので書きます❗️ 毎日遅くまでMTGや仕事仲間と会話することが多いのは側から見たら大変かもしれないですが、 すごく充実してて楽しいなと感じます✨ 一社目で無理くり過重労働してたときとは全然違います‼️ 仲間とぐちゃぐちゃになりながら目指せることに感謝して、将来の酒のネタにしようと思います😁

          大変だけど楽しい✨

          「朝倉未来にストリートファイトで勝ったら1000万円」

          こんばんは🌇 「朝倉未来にストリートファイトで勝ったら1000万円」について今日は書こうと思います❗️ ABEMAの人気シリーズ「1000万円企画」 「朝倉未来にストリートファイトで勝ったら1000万円」が行われました💪 かつて路上の天才と言われた喧嘩最強の朝倉未来に対しストリートファイトで勝利したら1000万円を手にするという企画です❗️ 3人の挑戦者をわずか96秒で“KO”するなど強さを示しましたが、視聴者からは賛否両論の意見が集まっているそうです。 内容は省

          「朝倉未来にストリートファイトで勝ったら1000万円」

          ダーツカード買いましたー🎯

          こんばんは🌘 今日はダーツのカードを作りました❗️ カードを作ったらスタッツ(平均値)が出るそうです。 数字と向き合い向上していこうと思います! 何事もチャレンジして学び、修正していくことが大切だなと感じました👍 まずは肘をぶらさないように頑張ろうと思います❗️

          ダーツカード買いましたー🎯

          誕生日🎂

          こんばんは🌆 昨日は普段一緒に仕事をしている仲間から 誕生日会を開いてもらいました✨ 23時~スタートし、あっという間の時間が過ぎました。 梅酒ストレートで飲み続け、ダウンした人がいたり、 最後にはケーキやサプライズでの寄せ書きまでいただきました‼️ ここまで仕事している仲間から祝われたのは初めてだったので本当に感動しました😭 切磋琢磨している仲間だからこそ味わえるものだなと感じました❗️ 32歳はステージアップの歳にします😆

          誕生日🎂

          31歳最終日☆

          こんにちは😃 今日は31歳最終日です。 だから何ってこともありますが、たまたま記事書くときに思ったので書きます。 私は年齢を重ねるごとに日々成長をしようと努力をしています❗️ そんな31歳は挑戦や失敗もいっぱい経験した歳となりました。 法人化の形になったところもあれば、うまく計画が進まない等、歯がゆい想いもしました。 いろんな人に囲まれながら最大限生きています❗️ 今日も仲間と夜な夜な笑いながら仕事していました🌗 こんな30代を昔は想像していませんでしたが、充実

          31歳最終日☆

          ダーツ始めました🎯

          こんばんは🌆 最近はダーツが新たな趣味に加わりました 飲んだ後友達と行くことになったのですが、 まぁ難しいですね・・ なかなかBullに入らないですが、、 けど入ったらうれしい😊 ルールもシンプルでわかりやすいので、男女関係なく楽しめるのが良い点かなと思います🙆‍♂️ まずは501を普通にあがれるようになりたいです✨ 何事も勝つ方が楽しいので、上達するように上手い人に指導してもらいながらやっていきます👍 何事もその道のプロから教わるの大事ですね❗️ みなさんも

          ダーツ始めました🎯

          対面で会う大切さ

          今日は久びりに仕事仲間と対面で本音での飲みました😊 オンラインだと話さないこともたくさん話しました❗️ オフラインの重要性を改めて感じた日でした✨

          対面で会う大切さ

          筋トレ大事♪

          こんばんは⭐️ ここ数カ月筋トレや運動をサボってましたが、再開しました❗️ 改めて気分が乗らなくても筋トレするとパワーが出てきて何か行動したくなるなと感じまた💪 今やってるのはアブローラーや腕立てですが、継続しようと思います、 夏はエネルギーも消費しやすいし、身体を作るのに最適ですね、、 加えて食にも気をつけます🍖 今は飽きないメニューや最新の方法がYoutubeで見れるので楽しくできると思います📺 みなさんもこれを機に一緒に筋トレしましょう✨笑

          筋トレ大事♪