ふぉなふぁー!体重62.2kg、筋肉レベル8、体重700g減ですl!久しぶりに体重が減りました。体重減の主な理由は便秘解消したからです。毎回思うのですが、どうしてこんなにたくさん便秘するのでしょうか。今、ごぼうが体質に合っているようで、たくさん食べると効きます、だいたいですが…。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)