すからはー!体重68.6kg、筋肉レベル9、体重増減なし。昨日は便秘がかなりマシになったのですが、体重が減りません。ということは増えたのと同じです。アイスとか、なんかいろいろ食べたかな。でもストレス軽減法が見つかったので、これでなんとかならないかなと願っています…。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)