頭のコリが取れていく

「本当の私」を生きる31日間プログラムは、本日はお休み。

ここまでで様々な気づきがあった。けれど今改めて衝撃的なものの記憶がない…

気づいたら、まるで前から知っていたことのように「そっか」となって、書いた先から忘れているような感覚。

気づいたときには「ハッ」として、「大発見」と思った。そのこと自体は覚えているのに、内容は忘れているのだ。

自分の頭の外に出してみたことで、ある程度消化されているのかもしれない。

ただひたすら自分の気持ちを素直に出してみたら、頭のコリが取れていくような感じがする。

それを淡々とやっている。

著しい変化を感じている、というよりは、あとから振り返ったら「あぁ、この時期になにやらあったらしい」という感じのことなのかもしれない。

恥ずかしくて怖くて勇気を出して書いた記事もあるけれど、これまでにあったような泣きながら自分のことを振り返るような激しさはなかった。

淡々と目の前のテーマについて、感じたことを素直に書いていく先にはなにがあるのだろう。

楽しみだ。