マガジンのカバー画像

オーソモレキュラー栄養療法

10
一番やさしいオーソモレキュラーの説明を目指します。
運営しているクリエイター

#うつ病

「オーソモレキュラー」もインチキではないの?

先日、がん患者さんを騙す「詐欺クリニック」を批難する記事を書きましたが…。 一方で私は過…

こたろう
2年前
47

栄養学④こころと身体を動かすビタミン

今日は、ビタミンの中でも、 エネルギーを作り出したり セロトニンやドーパミンの 合成に必要…

こたろう
2年前
59

栄養学③たんぱく質とこころの関係

たんぱく質と言うと 身体を構成する 中心的な役割を果たす 栄養素です。 筋肉や骨格、血管や …

こたろう
2年前
40

人生のゲームチェンジャー、「鉄」をもっと知ろう

栄養素としての「鉄」は 大げさではなく 人生のゲームチェンジャーと なり得ます! 先日、「…

100
こたろう
3年前
22

栄養学①うつ病とオーソモレキュラー

今日の記事は3分程度で読めます。 こんにちは、こたろうです😊 先日、 『発達障害は食事で良…

こたろう
3年前
83