こたろう

内科開業医、総合内科専門医🩺&カウンセラーの資格あり。緩和ケアと認知症診療、訪問診療をライフワークにしています。「不登校も介護もまずは家族を支えなければ始まらない」をモットーに、医療とこころに関する記事を書いていきます😊
    • オーソモレキュラー栄養療法

      一番やさしいオーソモレキュラーの説明を目指します。

    • 貧血と栄養

      貧血に関する記事をまとめました。貧血に苦しむ人の役に立てれば嬉しいです。

    • 医療と介護

      もしも自分や家族が怪我や病気になった時に、より良い判断が出来るように、医療や介護の必要な知識やニュースをまとめたマガジンです。

    • いつかその日が来る前に

      大切な人の介護やお別れの前に知っておいて頂きたい医療知識をまとめました。その日は突然やって来ますし、慌てて知識を探しても感情的になり考えがまとまらないことも多いです。

    • 娘の不登校の話

      末娘が不登校になった時のこと。つらい経験でしたが、考えたこと、試したこと、少しでも誰かの役に立てばと思い、noteの記事にしました。

固定された記事

50の手習い的な

はじめまして、 こたろうと申します😊 今年50歳になる開業医です。 訪問診療、認知症診療、緩和ケア が専門です。 今までTwitterと、 仕事に関するブログを書いて 来まし…

こたろう
1年前

新アカウントのお知らせ

本日、Twitterで分子栄養学、鉄欠乏に特化したアカウントを作成しました!役立つ内容をつぶやいていきますので、ご登録よろしくお願いします😊 https://twitter.com/kota

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7か月前

鉄を飲めば貧血は治るのか

連日、貧血の記事を書いています。今日の記事を読む前に、貧血について誤解されやすい内容をまとめた、こちらの記事をご覧下さい。 この記事では、 ☘️貧血症状があって…

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7か月前

久々に見たダッシュボードと今の心境

5月末に始めたnote。最初の頃はフォロワーやアクセス、「スキ」の数など気にしていたのですが、それはもう、すっかり気にならなくなりました。 もちろん、見てくれる人、…

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7か月前

貧血の治療、どの鉄剤がいいの?

今日は「鉄欠乏性貧血」の患者さんが鉄を補うためにどのような薬、サプリメントを選べば良いか、という話をしたいと思います。 鉄のサプリメントには、①非ヘム鉄、②ヘム…

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7か月前

貧血を正しく知ろう

今日は貧血についての、よくある思い込みや勘違いについてお話します。基本的な話ではありますが、自分が今どこにいるのか、どちらを向いて行こうとしているのか。 これを…

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7か月前