スタバのアールグレイ ブーケ ティーラテを飲みながら、心地よい時間を積み重ねる

今、スタバでずっと気になっていたアールグレイブーケティーラテを飲んでました。
これ美味しいです。私の好みの味で嬉しい。

私はアールグレイの香りを印象づけるベルガモットの香りが大好きなんですが、上のホイップにかかったパウダーがベルガモットの香りがしてとっても幸せな気分になれます。

普通のアールグレイより、いろいろな柔らかい花のようなハーバルな薫りがふわっとして、花畑にいる気分が感じられる、やさしく華やかな香りが素敵です。

蜂蜜も入っていて十分甘いし、冷たいホイップの載った熱いティーラテが夢のように優しくとろけてデザートのような飲み物です。

好きな飲み物を飲みつつカフェで過ごす時間は幸せ😃💕
今、自分がすべきことをノートに書き留めましたがやることが明確化した感じがします。

一番は、いい気分でいること。気持ちを整えること。その上で行動すると、私は好みの結果に近づいていきます。

今朝から朝の瞑想に加えて、今感謝できることをノートに書くか口に出して言うようにしました。自分に与えられた恵みを考えていると気分が良くなるのでそれを味わっています。

昨日より、嫌なことがあってもそんなに気にせず、ちょっとラッキーなことがありつつ心地よい気分で過ごせてます。
自分はこうしたいというのに気づきやすくもなっているのにも気づきました。

そして、これを続けていこうと思っています。