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テニス肘(テニスエルボー)が、かなり良くなってきました!
患者様には痛い時には、無理をせず安静にするように言うんですが、やはり好きで楽しんでいるスポーツを中止することは難しいですね(笑)
今回は、テニスエルボーになりながらでも治療とテーピングで練習を続けた結果、技術が向上し痛みが改善したというお話です。
上達するには誰しも通る道ですが、大事に至る前に治療した方がいいと思います💦
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