波待ちラジオ～大人サーファーに多い首と肩のコリについて考える～
こんにちは。
オンラインでサーファーの身体のお悩み解決
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。
さて、今回の波待ちラジオは大人サーファーに多い首と肩のコリについて考えるです。
元記事はこちらです。
サーフィン後に肩や首が凝るお話を良くお聞きします。
これには色々な原因が考えられるので日頃の癖なんかも交えてお話しをさせていただきました。
こちらからご視聴できます。
波待ちラジオのインスタのストーリーズでのお悩み募集でも返事をしていただける方も増えてきて大変ありがたいです。
少しでも参考になれば嬉しいです。
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