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こんにちは。 大人サーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 最近…
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こんにちは。 シニアサーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 さ…
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こんにちは。 シニアサーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 今…
こんにちは。 シニアサーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 さて、台風シーズンも終わりを迎える季節の変わり目の時期は、、 「気だるくなったり体の節々が痛い」 「雨が降るとズキズキ片頭痛がする」 「気温が下がると古傷がうずく」 など、天気の変化などによる体調不良は気象病と最近言われているみたいです。なんと現在１０００万人以上が悩んでいるという事です。 サーファーの皆さんもいらっしゃると思います。 気象病とは？天気の変化、気候、温度の
こんにちは。近藤政隆です。 サーフィンをした翌朝に肩まわりが変にだるい日ってありませんか…
こんにちは。近藤政隆です。 台風が関東に近づいていますね。直撃にならないみたいですが被害…
