#躁鬱人
じぶんの薬をつくる⑦何が幸せか
夏の青空が気持ち良すぎて「幸せだなぁ」とつい言葉にしてしまった。
娘が今日でちょうど1歳半なのですが、はじめて長い間トコトコと歩いて見せてくれました。
ここ毎日、朝のルーチンを整えて、今日はこれだけやれたら合格💯というラインを決めて毎日タスクを進めています。
久々に手帳にタスクを書きつけて、それがすべて消し込まれると満足感がありました。
自分の薬をつくると決めて19日目、noteも毎日欠かさ
夏の青空が気持ち良すぎて「幸せだなぁ」とつい言葉にしてしまった。
娘が今日でちょうど1歳半なのですが、はじめて長い間トコトコと歩いて見せてくれました。
ここ毎日、朝のルーチンを整えて、今日はこれだけやれたら合格💯というラインを決めて毎日タスクを進めています。
久々に手帳にタスクを書きつけて、それがすべて消し込まれると満足感がありました。
自分の薬をつくると決めて19日目、noteも毎日欠かさ