昨日からずっと筋肉痛が続いておる。昨日はお尻と太腿の裏側。今日は腹筋と太腿の前側。痛い。痛いけど、明らかに姿勢が良くなっているしお尻が上がっている。中年なのにスタイル抜群の人っているじゃないですか。あの人達は尋常ではない努力をしているのだなと身を持って知り悶える夕暮れ。