記事一覧
薬日本堂の漢方で体をととのえる穀菜食
昨日12月11日、主婦の友社さんから発売の『薬日本堂の漢方で体をととのえる穀菜食』にて、漢方スタイリストとしてレシピ協力させて頂きました。
普段から取り入れやすい漢方の知恵が詰まってますので、ぜひご覧ください！
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/12/recipe.book.html #薬膳 #kolme
すっきり大掃除(月齢養生デトックス)
今週末もお天気ぽいですね。月のデトックスの力を借りて、今週末は、すっきり大掃除しましょう！
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/12/moondetox.dec.html?m=1
乾燥の季節のお通じ対策薬膳レシピ
乾燥の季節のお通じ対策薬膳レシピのご紹介！簡単なので、作ってみて下さい！
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/11/moondetox.nov.html?m=1 #薬膳 #kolme
乾燥対策。月齢養生10月のチャージ編
月齢養生更新しました。最近空気が乾燥し続けているので、乾燥対策の食材をご紹介しました。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/10/10.html #薬膳 #月齢養生 #kolme
のどの痛み対策(月齢養生9月のデトックス)
かぜひいたー！！って方、最近多いですね。
そして、わたしもその一人。。orz
薬膳＆ハーブで、のどかぜ対策をしていたので、そちらをご紹介します！
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/09/moondetox.sep29.html #薬膳 #ハーブ #kolme
月齢養生薬膳9月のチャージ編
月齢養生薬膳9月のチャージ編更新しました。
雨続きだと、消化吸収機能が弱りがちになります。弱った脾の働きを助ける食材をご紹介します！
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/09/mooncharge.sep.html?m=1 #薬膳 #月齢養生
月齢養生9月のデトックス編
月齢養生9月のデトックス編をご紹介。最近は雨続きなので、身体に溜まりがちな余分な水分の排出についてご紹介します。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/09/moondetox.sep.html?m=1
アロマの香りでスカルプケア&ヘッドマッサージ
ロクシタンの新商品で、アロマの香りで癒されつつスカルプケア&ヘッドマッサージ。
頭皮もスッキリしつつ、経絡マッサージも出来る嬉しいアロマグッズになりました。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/08/aromascalpcare.html?m=1
ルミさんの蜂蜜
国産のルミさんの蜂蜜いただきました。
沢山の汗で乾いた身体は蜂蜜で潤いをプラスしましょー。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/08/honey.html?m=1
夏バテを吹き飛ばす滋養食材
月齢養生8月のチャージ編更新しました。やはり疲れが溜まる時期には夏バテ予防の滋養食材に限りますね！
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/08/mooncharge.aug.html?m=1
月齢養生8月のデトックス編
月齢養生8月のデトックス編更新しました。
今回は、熱と冷えのデトックスのご紹介です。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/08/moondetox.aug.html
月齢養生7月のチャージ編
月齢養生7月のチャージ編更新しました。
今回は、こう暑いと食べたくなる麺類の効能をご紹介しました。
先日行ってきた自由が丘の薬膳のお店「ZEN ROOM」の小話も添えて。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/07/mooncharge.jul.html
月齢養生7月のデトックス編
月齢養生7月のデトックス編更新しました。
雨が続くので、水はけをサポートする食材をご紹介。
水だけでなく、熱を冷ます働きもある食材もあるので、こもる暑さやかぜの熱っぽさにもおすすめです。
http://liveat-blog.blogspot.jp/2015/07/moondetox.jul.html