コーピング(群馬旅編)

先日、日帰りで群馬へ行ってきました。

群馬には大学時代の友人がおり再会をしに。

約２年ぶりの再会。

その友人は心の調子を悪くしていたので
友人と自身の気分転換もかねて。

美味しいうどんを食べたり、

音楽聴きながらドライブしたり、

道の駅でお買い物と日帰りだけど満喫！！

一番行ってみたかったところは
『吹割の滝』(群馬県沼田市)でした。

・大きな滝の音
・山の中の木々⛰️
・雲ひとつない快晴☀️

色んな自然の要素が織りなす中に身をおき
たくさんのマイナスイオンを感じました。

心が癒されました。
(友人もきっと元気になったことと思う)