心のお悩み解決情報

#63_いいパートナーシップを取るコツ

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「いいパートナーシップを取るコツ」についてのお話です。わたしたちにとって、自分を認めてもらうことや大切にしてもらうことは嬉しいことなのです。そして、好意と好意が出合えば、そこから始まるものは無限にあります。仕事のパートナーのように、共通の目標を持った人間関係もありますが、誰かと出会ったことで、そこに新しい目標が生まれることもあるのです。たとえば、好きな人となら何かできそうな気がします。起業でも、新しいパート

#61_いつも重い女になってしまう悩み

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「いつも重い女になってしまう悩み」についてのお話です。お金持ちはいくら稼いでも満足できず、財産を更に増やすために一生を費やします。恋愛についても同様のことが言えます。愛を求め続ける人は、どこまでいってもなかなか満足できないようです。そして、破局が起こる例も多いのです。たとえば、あなたが相手の愛を要求しすぎたとき、相手が疲れてしまうのはごく当然の成り行き。あなたの気持ちが強すぎて、お互いの気持ちのやりとり

#59_恋人と1年以上続かない悩み

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「恋人と1年以上続かない悩み」についてのお話です。その中で多いのが、「恋人と長続きしない」というお悩みです。どうやら、1年というのが、大きな壁みたいですね。なかには、3ヶ月、半年というサイクルが短い場合もあるけれど、なぜか「1年」が多い。 20代だけでなく、30代でも、そう嘆く人は多いようです。恋愛初期は、おたがい、いいところばかりがクローズアップされて、自分勝手に恋人の理想像をつくりあげてしまう時期です。

#58_学生時代からの恋はなぜ長続きしないのか？

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「学生時代からの恋はなぜ長続きしないのか？」についてのお話です。なぜ、学生時代からの恋は長続きしないのでしょうか？ひとつには、「恋が環境によって成り立つもの」だからかもしれません。学生のときの恋は、お互いに将来のことを真剣に考えなくてよいという身分であったからこそ、楽しく価値があったのではないでしょうか。音楽や流行の話、クラスメイトの噂話など、たわいもない話しで成り立っていたのが学生時代の恋愛なのです。お互

#57_失恋した時の対処法

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「失恋した時の対処法」についてのお話です。恋愛が上手くいっている頃には、天にも昇る心地で、自分はなんて恵まれた人生を送っているのだろうと思います。しかし、反対にひとたび恋が破れてしまうと、全世界の不幸を一人で背負っているような気分になり、仕事も勉強も何もする気がおきなくなってしまいます。とくに、自分自身では満足している恋なのに、相手のほうから別れ話しを持ちだされたりすると、最悪です。たとえ自分に非がないと思って

#56_不倫の恋はやめたほうが・・・そのワケ

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「不倫の恋はやめたほうが・・・そのワケ」についてのお話です。不倫の恋をする人はよく、こんな表現をします。世間一般、不倫の恋は「よこしまな恋」とよく言われます。自分には相手の家庭を壊そうとか、略奪婚をしたいといった邪悪な心がなく、純粋に相手を愛する心があるだけということを強調したいのかもしれません。たしかに、結婚していてもいなくても彼は彼、彼女は彼女ですから、純粋にその人の本質を「好き」になったのでしょう。で

#55_好きな人と距離を縮める方法

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「好きな人と距離を縮める方法」についてのお話です。相手が自分にとって特別な存在であることを伝えるときは、「君にしか」「あなたにだけ」といった言葉を使うことが有効です。自分の気に入ったものを、特別扱いして気に掛けることを、「えこひいき」といいます。この「えこひいき」を、周りの人と協力しあうことが大切とされるビジネスの現場で発揮すると、周りの人から怒りを買うおそれがあります。しかし、特別に親しくなりたい相手、特に

#54_人間関係のしがらみを軽くする方法

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「人間関係のしがらみを軽くする方法」についてのお話です。「あの人とは気が合わないけど、　嫌われたくないから我慢しなくちゃ」とか、「世間体もあるから人付き合いの　トラブルだけは気をつけないとね」などという考えばかりで行動していると、だんだんと本当にしたいことや、自分らしさを見失ってしまうことにもなりかねません。でも、そんなに色々我慢したところで、相手があなたの努力や我慢を正当に評価してくれるかどうかは分からないし、多くの

#53_苦手な人と仲良くなって世界を広げる

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「苦手な人と仲良くなって世界を広げる」についてのお話です。学生時代までは、そういう人と無理して付き合う必要がなく、気の合う仲間とだけ付き合っていられるので、人間関係はある意味ラクでしょう。ところが、社会人になるとそうもいきません。部下は上司を選べないし、上司も部下を選べません。この、「苦手な相手とも上手に付き合わなければならない」ということが大きなストレスとなり悩んでいる人は、少なくありません。誰かを苦手と

#52_感情は放っておいたら消えるもの

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「感情は放っておいたら消えるもの」についてのお話です。その勘違いとは、感情というものは、放っておいても持続するものだ！と思い込んでいることです。たとえば、朝の通勤電車でちょっと嫌な出来事があってイライラしていても、午後になればすっかり忘れてしまいます。どんな不愉快な気分も、一週間も引きずることなどまずないでしょう。そんなふうに、感情というのはずぐに消えてしまいます。熱烈に恋をして、「この恋は永遠だ！」と言う

#51_あえて他人に流される

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「あえて他人に流される」についてのお話です。一般的には、他人に流されるのはよくないことだとされています。それはそれでよくわかるのですが、「あえて他人に流される」という選択肢もあっていいし、「流される力」とでも呼ぶべきものもあるのだと思います。たとえば、あなたが友達から「マラソンって面白いぞ！一緒に来年のマラソン大会に出ようよ」と誘われて、そのまま「じゃあ、やってみようか」と受け入れる。これは、形のうえでは友達の

#50_才能を開花させる方法

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「才能を開花させる方法」についてのお話です。出来事はただの出来事なので、ピンチかどうかは私たち自身の受け止め方、考え方にありますが、それでも一度くらいは、ピンチだ！やばい！と感じたことは誰にでもあると思います。では、ピンチはどんなときにやってくるのでしょうか？そう、ピンチは、自分が大きく成長するためにやってきます。今まで気づかなかった、自分の才能を開花させるためにやってくるのです。けだるい昼寝をしているとき

#49_そっとしておく問題解決法

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「そっとしておく問題解決法」についてのお話です。この倉庫を整理したいけど、今は作業場所がないので、「年末まではこのままにしておこう」と判断したりするのと同じように、自分の心の中にも、長年解決しないままだけど、まだ今はそれを考える時期ではない問題や、最近おこった自分ではどうしもない問題など、「今は片づけられない、さわらないほうがいい」という部分があります。見ても仕方ないことなら、今は見ないようにします。つまり、い

#48_本当の自分はどこにいる？

「心のストレッチルーム」前田泰章です。今回は、「本当の自分はどこにいる？」についてのお話です。仕事で不本意なことをしてしまったときや、上手くいかないときに、「こんな自分は本当の自分ではない」「自分は、仕事をすることで変わってしまった」などと思いがちです。しかし、仕事をしていくなかで得た性格も「本当の自分」ですし、仕事をしていないときの性格も「本当の自分」なのです。人は、置かれた状況やその時の相手によって、その時々で必要とされる「本当の自分」で生きているだけです

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